Šampioni kategorie
Olynth 0,1% nosní sprej 10 ml
Acylpyrin 500 mg 10 tablet
Premium Vitamin C 250 mg 100 tablet
Muconasal Plus nosní sprej 10 ml
Lipo C Askor Forte 120 kapslí
Nachlazení pro muže
Chřipka vs. nachlazení
Chřipka je onemocnění způsobené chřipkovými viry. K nejčastějším prvotním příznakům chřipky patří
Nachlazení je způsobeno viry a někdy i bakteriemi a obvykle má mírnější průběh. Příznaky nachlazení jsou
Co na chřipku nebo nachlazení?
Základem je dlouhodobě pečovat o naše tělo volbou pestré stravy bohaté na vitaminy, minerály, omega 3 nenasycené mastné kyseliny a další látky, ale také volbou adekvátní pohybové aktivity a péčí o naši duševní pohodu. Pokud je naše tělo v kondici a má příjem všech potřebných látek, má sílu se snáze poprat s případným onemocněním.
TIP:
Variantou na doplnění některých složek na podporu správné obranyschopnosti mohou být také přípravky na imunitu jako např. FORTEglukan.
Při vlastním onemocnění jsou pak k dispozici preparáty pro zmírnění příznaků chřipky, nachlazení či onemocnění dýchacích cest.
Horečka a bolest těla
Na horečku a bolesti lze užít samostatná analgetika (např. Panadol, Paralen, Ibalgin) nebo kombinované preparáty s analgetickou složkou a složkou uvolňující dutiny (Coldrex, Paralen Grip). Kombinované přípravky by neměli užívat děti, těhotné a kojící ženy, lidé léčící se s vysokým tlakem, diabetem a další. O vhodnosti přípravků se vždy informujte u svého lékárníka.
Rýma
U „lehčí“ rýmy lze pročišťovat a zvlhčovat nosní sliznici roztoky mořské vody (např. Salimar, Physiomer). Při větším otoku nosní sliznice je pak vhodné přidat nosní sprej nebo kapky na rýmu s látkami snižujícími otok a uvolňující nos (např. Muconasal, Nasivin). Z hlediska podpůrné léčby je doporučován dostatek tekutin, pravidelné větrání a polohování při spaní.
Kašel
Rozlišujeme kašel suchý dráždivý a vlhký produktivní.
Suchý kašel je vyčerpávající, a proto je vhodné ho tlumit sirupy, tabletami či roztoky (Stoptussin, Sinecod).
U vlhkého kašle se snažíme podpořit rozředění, uvolnění hlenu, aby se usnadnilo jeho odkašlávání (např. Ambrobene, ACC). U vlhkého kašle nezapomeňte doplnit tekutiny, které pomohou naředit hlen, a podpořit léčbu. Můžete také popíjet průduškový čaj nebo si udělat zábal s průduškovou mastí.
Na podporu dýchacích cest doporučujeme vyzkoušet také bylinné pastilky s lišejníkem nebo šalvějové pastilky.
