Paměť a soustředění

Věděli jste, že...

K častým poruchám paměti patří hypomnézie, tedy stav popisující sníženou paměťovou výkonnost. Hypomnézie může být vyvolána např. únavou, či působením chemických látek, ale může být také symptomem demence.

SUPER CENA!
Bio Matcha Tea Imperial je zelený čaj, originál z Japonska. Představuje mezičlánek mezi Harmony a Premium, má jemnější chuť a bohatší pěnu než Harmony, ale současně výraznější chuť než Premium.
Čajová směs. Hmotnost obsahu 50 g.
319 Kč
285 Kč bez DPH
5
1x
NatureVia Omega 3 Smart Kids obsahuje omega-3 mastné kyseliny z rybího oleje a chia semínka ve formě žvýkacích želé s přírodní ovocnou příchutí. Pro mozek, oči a srdce.
Doplněk stravy.
249 Kč
222 Kč bez DPH
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
339 Kč
303 Kč bez DPH
5
3x
Magistra Kasička
+ 34 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
119 Kč
106 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 12 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
189 Kč
169 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 19 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
229 Kč
204 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
105 Kč
94 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 11 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje léčivou látku piracetam. Tato látka příznivě ovlivňuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti, bdělosti a vědomí.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje piracetam.
155 Kč
138 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 16 b. 
do kasičky
Dologran JOD je doplněk stravy, který je vhodný v případech, kdy běžná strava neobsahuje dostatek vápníku, hořčíku a jódu nebo v případech jejich zvýšené potřeby.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
175 Kč
156 Kč bez DPH
Dologran tablety Mg Ca D3 C K2 je doplněk stravy s obsahem vitamínů a minerálů. Obsahuje vápník a hořčík v optimálně vyváženém poměru a vitaminy C a D3, které přispívají ke správné funkci imunitního systému a vitamin K2 (MK7), který přispívá k udržení zdravých kostí.
Doplněk stravy.
229 Kč
204 Kč bez DPH
Dologran VITAMIN je doplněk stravy ve formě granulátu. Jedná se o bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru, obohacený o vitamíny B6, B1, E, B-karoten, kyselinu listovou a vitamín B12.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
185 Kč
165 Kč bez DPH
Obsahuje směs omega-3 nenasycených mastných kyselin (cca 70 %) získaných z rybího oleje vybraných druhů mořských ryb. Hlavní složkou produktu jsou kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Je doplněn i o vitamin E.
Doplněk stravy.
299 Kč
267 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 30 b. 
do kasičky
Obsahuje v tobolce 90 % omega-3 nenasycených mastných kyselin (zejména EPA a DHA) vyrobených speciálním čištěním oleje získaného z vybraných druhů mořských ryb.
Doplněk stravy.
549 Kč
490 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 55 b. 
do kasičky
Doplněk stravy s obsahem 1200 mg lecitinu.
Doplněk stravy.
139 Kč
124 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Doplněk stravy s lecitinem. Obsahuje kyselinu linolovou, která pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 216 g.
329 Kč
294 Kč bez DPH
4
4x
Magistra Kasička
+ 33 b. 
do kasičky
Bioaktivní NADH obsahuje NADH a niacin (vitamin B3), který přispívá k energetickému metabolizmu těla a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. Tablety mají zabezpečené postupné uvolňování.
Doplněk stravy.
569 Kč
508 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 57 b. 
do kasičky
Mega dávky 1325 mg lecitinu ve formě měkkých želatinových kapslí s vysokou vstřebatelností. Vyrobeno ze sóji bez genetické modifikace.
Doplněk stravy.
319 Kč
285 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 32 b. 
do kasičky
Doprava zdarma
Ryze český, přírodní přípravek obsahující vaječné biologicky aktivní fosfolipidy.
Doplněk stravy.
2 339 Kč
2 088 Kč bez DPH
4,4
7x
Generica 3-omega Premium tvoří extra čistý rybí olej ve formě triglyceridů pro vysokou vstřebatelnost.
Doplněk stravy.
329 Kč
294 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 33 b. 
do kasičky
Doplněk stravy s obsahem 50 µg vitaminu B12.
Doplněk stravy.
155 Kč
138 Kč bez DPH
4,5
6x
Magistra Kasička
+ 16 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Doplněk stravy s lecitinem. Obsahuje kyselinu linolovou, která pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi.
Doplněk stravy.
405 Kč
362 Kč bez DPH
5
3x
Magistra Kasička
+ 41 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Omega-3 FORTE vysoká dávka omega-3 nenasycených mastných kyselin pro zdravé srdce, mozek a zrak s vitaminem E. Bez pachutě rybiny
Doplněk stravy.
425 Kč
379 Kč bez DPH
3,8
9x
Magistra Kasička
+ 43 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Doplněk stravy s obsahem kvalitního extraktu z ginkgo biloby, obohacený o DMAE a magnesium.
Doplněk stravy.
455 Kč
406 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 46 b. 
do kasičky
Doplněk stravy ve formy kapslí obsahujících bylinku bakopu, která má pozitivní účinky na duševní výkonnost, kognitivní funkce, paměť a koncentraci.
Doplněk stravy.
355 Kč
317 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 36 b. 
do kasičky
Strom Moringa olejodárná pochází z Indie a patří mezi adaptogeny. To znamená, že působí přesně tam, kde to tělo nejvíce potřebuje.
Doplněk stravy.
355 Kč
317 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 36 b. 
do kasičky
Gotu kola patří mezi nootropika – přispívá k normálnímu stavu kognitivních funkcí, příznivě působí na přemýšlení a v alternativních medicínách se využívá i pro odbourání pocitu těžkých nohou.
Doplněk stravy.
329 Kč
294 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 33 b. 
do kasičky
Doplněk stravy, který obsahuje vyvážený zdroj omega-3 polynenasycených mastných kyselin pro vaše srdce i činnost mozku.
Doplněk stravy.
529 Kč
472 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 53 b. 
do kasičky
Doplněk stravy v rostlinných kapslích s vysokou dávkou vitaminu B12 – kobalaminu, který se významně podílí na normálním energetickém metabolismu a napomáhá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Doplněk stravy.
305 Kč
272 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 31 b. 
do kasičky
Bylinná směs s pravým zeleným čajem a listem ginkgo biloba přispívá k udržení duševní rovnováhy a podporuje periferní oběhový systém.
Čajová směs. Hmotnost obsahu 40 g.
68 Kč
61 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 7 b. 
do kasičky
Doplněk stravy s extraktem z listů jinanu dvoulaločného, který přispívá k normální činnosti krevního oběhu, podporuje kognitivní funkce a duševní rovnováhu.
Doplněk stravy.
205 Kč
183 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 21 b. 
do kasičky
Obsahuje standardizovaný extrakt EGb 761 z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba).
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje jinanový list. Objem obsahu 90 ml.
329 Kč
294 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 33 b. 
do kasičky
Doplněk stravy s obsahem slunečnicového lecitinu v práškové formě. Lecitin je jeden ze základních stavebních prvků buněčných membrán.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 275 g.
319 Kč
285 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 32 b. 
do kasičky
Novinka
Bylinné kapky Student - Brain booster podporují soustředění, duševní výkonnost a paměť díky kombinaci 7 bylin.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
129 Kč
107 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 13 b. 
do kasičky
Čajová směs. Hmotnost obsahu 30 g.
72 Kč
64 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 7 b. 
do kasičky
Čajová směs. Hmotnost obsahu 30 g.
57 Kč
51 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 6 b. 
do kasičky
Doplněk stravy s Omega-3 (kyselina alfa-linolenová), která při dlouhodobém používání přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.
Doplněk stravy.
565 Kč
504 Kč bez DPH
Doplněk stravy s rostlinným extraktem Ginkgo biloba ve formě tablet.
Doplněk stravy.
435 Kč
388 Kč bez DPH
Doplněk stravy Jamieson Lecitin ve formě kapslí je vyroben ze 100 % přírodního sójového oleje bez přídatných látek.
Doplněk stravy.
279 Kč
249 Kč bez DPH
Doplněk stravy s obsahem niacinu, který přispívá k normální psychické činnosti a činnosti nervové soustavy, k udržení normálního stavu sliznic, pokožky a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Doplněk stravy.
499 Kč
446 Kč bez DPH
Komplex nenasycených mastných kyselin s vitamínem E, získaný z čerstvých, čistých, za studena lisovaných olejů ze lnu, boráku a ryb.
Doplněk stravy.
435 Kč
388 Kč bez DPH
Komplex nenasycených mastných kyselin s vitamínem E, získaný z čerstvých, čistých, za studena lisovaných olejů ze lnu, boráku a ryb.
Doplněk stravy.
659 Kč
588 Kč bez DPH
Doplněk stravy obsahuje 500 mg čistého oleje z korýšů Euphausia superba v malých lehce polykatelných kapslích bez rybí pachuti.
Doplněk stravy.
709 Kč
633 Kč bez DPH
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje ze sardelí a tuňáka, který je bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA.
Doplněk stravy.
385 Kč
344 Kč bez DPH
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje ze sardelí, sardinek a makrel, který je bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA.
Doplněk stravy.
645 Kč
576 Kč bez DPH
Doplněk stravy ve formě želatinových pastilek s rybím olejem, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny.
Doplněk stravy.
465 Kč
415 Kč bez DPH
Želatinové pastilky pro děti ve tvaru rybiček s obsahem omega-3 mastných kyselin EPA a DHA a vitamínu D. S lahodnou příchutí tropického ovoce.
Doplněk stravy.
379 Kč
338 Kč bez DPH
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje ze sardelí, sardinek a makrel, který je bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA.
Doplněk stravy.
829 Kč
740 Kč bez DPH
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje ze sardelí, sardinek a makrel, který je bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny EPA a DHA.
Doplněk stravy.
799 Kč
713 Kč bez DPH

Paměť a soustředění

Paměť je schopnost mozku pracovat s informacemi. Zahrnuje schopnost je ukládat, uchovávat a opakovaně si je vybavovat. Existují tři základní typy paměti: krátkodobá, střednědobá a dlouhodobá. V dnešním světě máme k dispozici mnoho technických pomůcek, přístrojů a digitálních médií, které si pamatují mnohé za nás. Občas ale nastanou okamžiky, kdy se na techniku spolehnout nelze a svou paměť jednoduše potřebujeme.

Paměť funguje stejně jako svaly. Když ji netrénujeme, zleniví. K jejímu procvičování slouží různé paměťové techniky. Někdy je používáme v podstatě nevědomky, někdy je zapotřebí i trochu tréninku.

Paměť a soustředění spolu úzce souvisí. Jak ukazují studie, mladí lidé mají s koncentrací čím dál větší problémy. Mají kolem sebe tolik přístrojů a působí na ně tolik vlivů, které rozptylují jejich pozornost, že se čím dál míň a míň dovedou koncentrovat na psaný text a jeho zpracování a porozumění. Obyčejné čtení knih je totiž výborný trénink soustředění a paměti.

Fyziologickým stárnutím člověka se schopnost učit se novým věcem snižuje. Dochází k poruchám soustředění a především k poruchám krátkodobé paměti, což se projevuje roztržitostí a častým zapomínáním. Mění se také způsob myšlení.

Jak si zachovat dobrou paměť?

  • Dodržujte zdravou životosprávu – základem je pravidelný pohyb a vyvážená strava. Důležitý je přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin (tučné mořské ryby, vlašské ořechy, konopné nebo lněné semena)
  • Speciální cvičení paměti a koncentrace – čtení, hry, křížovky, učení nových věcí
  • Podpora paměti pomocí užívání přípravků, které pozitivně ovlivňují činnost mozkových buněk

,,Prášky na paměť"

Pokud chceme naši mozkovou činnost něčím podpořit, neuděláme chybu, pokud sáhneme po přípravku s obsahem některé z níže uvedených látek nebo jejich kombinaci.

  • ginkgo biloba – podporuje prokrvení organismu a pomáhá tak zvýšit přísun živin k mozkovým tkáním
  • piracetam – pro podporu paměti a soustředění, často volba studentů při učení před zkouškami
  • omega-3 nenasycené mastné kyseliny – DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku